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各種教室
  • ヨガ
    一般(16歳以上) ※ベビトレヨガは母子(3か月~3歳)

    【単発教室】
    深い呼吸とアーサナ(ポーズ)を連動させボディラインを引き締める人気のヨガ、目的にあわせて 「ヨガリラックス」「ヨガベーシック」「フローヨガ」 の3つのクラスを準備。どなたでも楽しみながらご参加できます。
    また母子で参加できる「ベビトレヨガ」、外の芝生の上で行う「パークヨガ」、ペットと一緒に参加できる「ドッグヨガ」も開催します。

    ※当面の間、新型コロナウイルス感染症予防策として開催数、定員を変更して実施致します。

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  • ピラティス
    一般(16歳以上)

    【単発教室】
    姿勢改善、しなやかな動きを目指すマットピラティス 。 目的にあわせて 「やさしいピラティス」「ピラティスベーシック」「ピラティスフロー」の3つのクラスを準備。 どなたでも楽しみながらご参加できます。
    ※当面の間、新型コロナウイルス感染症予防策として開催数、定員を変更して実施致します。

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  • アロマストレッチ
    一般(16歳以上) 

    【単発教室】
    アロマを使いながら、柔軟性を高め、リラックスを与えるクラスです。運動初心者の方や久々に運動を始める方にもおすすめです。

    ※当面の間、新型コロナウイルス感染症予防策として開催数、定員を変更して実施致します。

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  • カラダリセット
    一般(16歳以上)

    【単発教室】
    ストレッチポールを用いて身体の緊張をほぐし、崩れがちな姿勢を改善するクラスです。

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  • カラダスッキリ【aroma】
    一般(16歳以上)

    【単発教室】
    アロマを用いてリラックスしながらコリ解消。また、骨盤の調整や体幹部の強化を図り、身体の機能改善を目指します。

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  • ZUMBA(ズンバ)
    一般(16歳以上)

    【単発教室】
    サルサ・メレンゲ・クンビア・レゲトンを中心に様々なステップを楽しみます。全身のシェイプアップに効果的です。

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  • 太極拳
    一般(16歳以上)

    【単発教室】
    深く呼吸をしながらゆっくり柔らかく身体を動かし、身体と脳の機能改善を目指すクラスです。

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  • ポールウォーキング
    一般(16歳以上)

    【単発教室】
    専⽤ポールを持って歩く健康増進運動です。年齢問わず、正しい姿勢でバランスよく歩くことで、エネルギー消費量は通常歩⾏に⽐べ20〜30%アップします。

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  • 青空ちょいトレ
    一般(16歳以上)

    【単発教室】
    ストレッチや簡単な筋トレ、バランス歩⾏などの数種類の簡単な運動を⾏います。⾼齢の⽅でも無理なく機能的な⾝体づくりができます。

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  • 2歳からの運動教室
    キッズ(2歳~4歳)

    【単発教室】
    遊びを通した運動で、コーディネーション能力を育みます。

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  • バレエ
    年中・年長、小1~小4

    【通年制教室】
    柔軟性やバランス感覚・集中力・表現力など養い、キレイな姿勢とキレイな心を育みます。

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  • ダンス(HIP HOP)
    年中・年長、小1~小6

    【通年制教室】
    様々な音楽に動作を合わせることで、全身を使っての表現力を身につけます。

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  • 空手
    年中・年長、小1~小6

    【通年制教室】
    武道の心得である礼儀作法を身に付け、元気に体を動かします。

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  • 体操
    年少、年中・年長

    【通年制教室】
    様々な動きを経験することで、運動の基礎を習得できます

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  • チアダンス
    年中・年長、小1~小6

    【通年制教室】
    リズム感や柔軟性、体力向上を図りながら、仲間と一つになる協調性を育みます。

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  • キッズアート
    小1~小6

    「造形」と「平面・絵画」を中心に、アートを通じて想像力・表現力・行動力を育みます。

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  • フットボールスクール
    [東急 S レイエスFC]
    年中~小学6年生

    【通年制教室】
    東急Sレイエス フットボールスクールコーチ陣が指導を担当。フットボールを通してプレーヤーとして人として、初心者のお子様も競技志向のお子様も自ら成長する力を身に付けられるようサポートします。

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  • 個人フットサル(個サル)
    一般(16歳以上)

    【単発教室】 試合のみを行うプログラムです。スタッフがゲームをコーディネートしますので、お一人でも気軽に参加できます。

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  • 親子フットサル教室
    親子(年少~年長/小1~小3)

    【単発教室】 親子でボールを蹴り合って練習・ゲームをして親子の絆を深めます。

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  • ラグビーアカデミー
    小2~中2

    【通年制教室】
    吉田義人直接指導!世界選抜3度(日本人で唯一)、W杯にも2度出場したラグビー元日本代表の吉田義人が直接指導するプログラムです。
    ※未経験者はタックル等、怪我の恐れがあるコンタクトは行いません。

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  • フットボールスクール:アドヴァンスクラス
    [FC町田ゼルビア]
    小1~小6 ※少年団等のチームに所属している選手

    町田市ホームタウンサッカーチーム「FC町田ゼルビア」スタッフが担当します

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  • テニススクール<一般・中学生以上>
    一般(中学生以上)

    【通年制教室】
    指導は、テニスユニバースコーチングスタッフが担当。初心者から中級者までレベルや経験に応じて丁寧に指導します。

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  • テニススクール<小学生~高校生>
    対象:小1~高3

    【通年制教室】
    指導は、テニスユニバーススタッフが担当。テニスの基礎から応用までレベル・年代に合わせて指導します。

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  • オプション
    一般(16歳以上)

    【単発教室】 テニス教室のオプションレッスンは4つのテーマで行います。
    ショットの精度向上させたい方や苦手を克服したい方などにオススメ!

    スケジュールはコチラ

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  • とことん球出し / 球出し&ゲームチャレンジ
    一般(16歳以上)

    【単発教室】 球出し練習でショットの感覚を作るプログラム。コーチ がコーディネートしますので一人でも安心してご参加いただけます。

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