ポールコンディショニング

一般（16歳以上）　

【単発教室】
ストレッチポールを使って骨格の調整と体幹部分のトレーニングを行います。
ポッコリおなかの解消や姿勢改善、基礎代謝アップにオススメです！

▼ポールコンディショニング: 【開催日】
・月曜日：9:10～9:55
▼参加料: 880円 /回（税込）
▼定員: １２名/回
▼場所: クラブハウス2Fスタジオ
▼持ち物: 動きやすい服装、タオル、飲物
▼申込方法: ■会員番号をお持ちでない方

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