ポールウォーキング

一般(16歳以上)

【単発教室】
専⽤ポールを持って歩く健康増進運動です。年齢問わず、正しい姿勢でバランスよく歩くことで、エネルギー消費量は通常歩⾏に⽐べ20〜30%アップします。

▼ポールウォーキング

【開催日】
・水曜日(奇数週):12:00~13:00

▼参加料

990円/回(税込)

※ポールレンタル代含む

▼定員

14名/回

▼場所

鶴間公園およびその近隣

▼持ち物

タオル、飲み物

注意事項
参加料は、参加日(参加前)に券売機で利用券を購入し、提出してください。
最少催行人数に達しない場合は中止となる場合がございます。
天候不良の場合には中止となる場合がございます。開始45分前に実施判断し、HPにてご案内いたします。
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