公園内で行うアウトドアの単発教室です。 　
春は鶴間公園の自然に触れながら、気持ちよく健康を目指しましょう！ 　

＞＞プログラム詳細はこちらのチラシをご覧ください＜＜

※雨天時は45分前までにホームページに掲載しますのでご確認ください。
　掲載されない場合はお電話ください。

　

■パークヨガ

【日程】毎週木曜日　10:00～11:00
【料金】990円（税込）／回
【対象】16歳以上
【定員】14名／回
【内容】普段はスタジオで実施しているヨガを、開放的な公園の緑の中で気持ちよく⾏いましょう！初⼼者の⽅でも安⼼してご参加いただけます。
※気温を考慮し、12月～2月は休講となります。

　

■ポールウォーキング

【日程】水曜日　12:00～13:00　※奇数週開催
【料金】990円（税込）／回
【対象】16歳以上
【定員】14名／回
【内容】専⽤ポールを持って歩く健康増進運動です。年齢問わず、正しい姿勢でバランスよく歩くことで、エネルギー消費量は通常歩⾏に⽐べ20〜30％アップ！
※毎月開催しております！

　

●申込方法　TEL・フロント・WEB（WEBの方は下記をご覧ください）

▼【単発教室】初期登録・WEB申込はコチラ▼
https://www1.nesty-gcloud.net/tss-personal-3/

※初期登録が完了している方は③からお進みください。
①電話(042-850-6630)にて会員番号取得
②初期登録を行う※メールアドレス必須

③会員番号・パスワードを入力しログイン
④予約メニューより希望施設を選択
⑤参加希望日時・プログラムを検索し予約する
※毎月初回営業日に翌月開催のご予約が出来ます。